最近几天，南方高温堪称天气圈的“劳模”，每天兢兢业业冲击40℃，电风扇都热成了电吹风。“三伏”未到，但各地的天气已提前开启“蒸笼模式”。
在持续高温闷热天气里，人们经常会说“热死人了”，有时这并非一句玩笑话，因“热射病”昏迷乃至死亡的案例，今年盛夏已发生多起。
01
高温之下的“夏日杀手”
酷热天气持续高温，不仅让人体感不适，更容易引发中暑，严重者甚至危及生命。
近日，郑州一名男子就因为中暑突然昏迷，被送到医院的ICU病房抢救时，医生监测他身体的核心温度已经达到了42.3度！
体内所有的脏器就像在水里“煮”过一样，多脏器出现受损，最终医生诊断其为热射病。
什么是热射病？
热射病，其实是中暑的一种，属于重度中暑，是由于因高温引起的人体体温调节功能失调，体内热量过度积蓄，从而引发神经器官受损。症状表现为皮肤灼热、意识障碍（如谵妄、惊厥、昏迷），并伴有多器官系统损伤的临床综合征，死亡率高达70%～80%。
热射病通常发生在夏季高温同时伴有高湿的天气，抵抗力较差的老人和小孩是易发人群。然而健康的人长时间处于高温环境中，也会出现头痛、头晕、口渴、多汗等症状，虽然体温还正常，其实已进入中暑的程序。
02
室外工作者：中暑高危人群
近年来，从事户外工作、高温作业的人，是热射病“射”中的重点群体。炼钢工人、建筑工人以及防疫人员等长时间处于强烈日光下，进水少，出汗多，最易出现神志恍惚等不适症状。
一名“大白”将防护服从鞋子处剪开，里面的水一冲而下。
以防疫人员为例，在约 35℃ 的高温天气中 ，长时间穿防护服之后，体感温度可以达到 64℃。
2021 年 6 月，广州医科大学进行了一项调查研究。对 3658 名医务人员的问卷调查显示，在穿着防护服后，「热」和「潮湿」的不适感觉有显著增加。
80% 的医务人员出现大量出汗，55.2% 的医务人员存在呼吸困难，还有 46.8% 的医务人员反映过度脱水。还有 面部肿胀（74%）、手浸渍糜烂（56.7%）和视力障碍（49.3%）出现。
热浪来袭，大多数人减少外出，躲进空调房内纳凉避暑之时，高温下的建筑工人们顶着烈日、冒着酷暑，挥汗如雨地在高温的“烤”验下坚守岗位。
“钢筋温度起码在60℃以上，必须戴好手套，不然碰到可能烫出泡。”
“每天衣服、手套要湿无数次，手套像从水里捞上来一样。像今天这样的高温，干活半个多小时，衣服、手套就全湿了。”
夏季是工程上最忙碌的时期，也是事故多发季节，施工人员风吹日晒，劳动强度大，易出现过度疲劳、中暑现象，引发劳力型热射病，所以更需要施工单位落实高温期间的安全生产保障措施，切实保障职工权益和生命安全。
03
夏日施工忙，中暑要提防
热射病可防可控，关键在于做好预防。对于项目部来说，要重点关注夏季施工各项事务，尤其是防暑降温工作。
合理安排作息时间
合理调整作业时间、减轻劳动强度，避免高温日照曝晒、疲劳作业和职工中暑。如遇极端高温，需禁止人员在高处与室外作业。
加强岗位轮换休息
采取轮换作业或“做两头、歇中间”的方法，尽可能缩短一次连续作业时间，勤倒班、多休息，加强工作中的轮岗频率。
改善生产生活环境
保证现场饮水供应充足，确保施工人员宿舍、食堂、厕所、淋浴间等临时设施满足防暑降温需要。
施工现场发放绿豆汤、药品
落实防暑降温措施
加强现场巡查，加大防暑降温知识和中暑急救知识培训，要求施工人员随身携带人丹、清凉油、正气水等防暑药物，落实每一位工人的防暑降温物品。
在这个骄阳似火的季节，项目一线的工人们在和高温较劲，和时间赛跑，用双手为国家基础设施建设增色添彩的同时，一定也要关注自己的身体健康！
安全无小事，夏季做好防暑降温，有备无患更保项目生产。
在如此极端高温的天气下，希望每个人能够注意乘凉，多喝水，保护好自己和家人。
如果你在街头碰到来回奔波的防疫人员、建筑工人、外卖员，或许可以递给他们一杯冰水。研究发现，在高温天中，即便是暂时性凉爽一下，也很有用。
最后送上防暑降温小贴士
素材来源：新华每日电讯、中国新闻社、中国新闻网、新浪微博、丁香医生、中国交建等
